Cours de ZUMBA à Taissy (Reims)

La Zumba est un programme de fitness conditionnement physique colombien créé par « Beto Perez », s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des « Danses latines » (Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Kuduro ,.. .)

Les bienfaits d’un cours de Zumba sont nombreux, notamment pour celles ou ceux qui veulent brûler efficacement quelques calories dans une ambiance conviviale.

La Zumba est une vraie technique de danse. Les chorégraphies sont variées mais font appel à des pas et à des musiques prédéfinies par le professeur.

Les déhanchés peuvent rappeler la salsa, le merengue, la rumba… 
Les rythmes endiablés permettent de faire travailler aussi bien le cardio que les muscles comme les abdos, les cuisses ou les fesses.

Plan d'accès


Animateurs Djaouël HENINI.
Public A partir de 16 ans
Lieu Gymnase de l'école primaire et Salle de Conférence
Responsable à contacter Mylène FOUET - fouetmylene@aol.com
Tarif 100 € / an
Horaires Mercredi 18h00-19h00 (Djaouël) Salle de Conférence
Jeudi 20h15-21h15 (Djaouël) Gymnase de l'école primaire
Contacter nous pour vous inscrire

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.